27. huhtikuuta 2015

Haloo Helsinki! @ Amarillo Lappeenranta 25.4.2015

Lauantaina suuntasin aamujunalla Lappeenrantaan, missä oli kevään vika Haloon keikka. Aamupäivä meni kaupungilla pyöriessä ja kävin myös pyörähtämässä Linnoituksella ja satamassa. Haloon bussi tuli joskus ennen viittä ja olin siinä ulkopuolella oottamassa parin muun kanssa. Meidän harmiksi Haloo pysyi bussissa aika tiiviisti koko roudauksen ajan. Jere nähtiin pikaisesti ja moikkas meitä ohi mennessään. Ainostaan Jugi tuli käymään ulkona ja hänen kanssaan juteltiinkin hetki. Jugi oli yllättävän puhelias mein kaa, haha. Tän jälkeen kävin hakee ruokaa ja seikkailemassa jossain Kimpisen ja Myllysaaren maastoissa. Tulin takaisin kaupunkiin ja päädyin jo menemään jonoon, missä Elina oli jo valmiiks.

Tiedettiin et ennakkoliput myytiin nopeasti loppuun ja ei ollut tietoo et miten paljon ovelle on jäänyt niin aateltiin varmistaa sisäänpääsy olemalla ekoja. Seuraavat tuli jonoon ehkä tunti mein jälkeen :D Vajaa nelisen tuntia siinä tuli seisottua mut päästiin sisälle ja vieläpä eturiviin :D Keikka oli ihan mahtava jälleen kerran. Settilista oli sama mitä aiemmin keväällä, mutta lisäks vielä Kaaos ei karkaa, koska paikalla oli kolmikko kenellä oli takana 100 keikkaa. Keikan jälkeen suunnattiin ulos, et oltais nähty Haloota vielä. No ei nähty, vaan seikkailtiin vähän yöllisessä Lappeenrannassa 6 hengen porukalla.

Miulla kuitenkin lähti bussi vasta aamuyöstä, nii päätin mennä vielä Amarilloon takaisin. Onneks menin, koska siellä oli koko Haloon porukka ja osa Crew-tyypeistä myös :) Kävin moikkaamassa Elliä ja ehdittiin vaihtaa siinä muutama sana ennenko piti lähteä jatkamaan matkaa. Olin teettänyt semmosen kuvakirjan ja sain siihen kaikkien nimmarit ja vähän terkkujakin. Lisäks annoin Haloolle oman samanlaisen version siitä. Voisin ylistää taas Elliä ihan hirmusen paljon, mut totean vaan et Elli on ihan mahtava tyyppi. Terkkuja, jos luet tän :D ja kiitos kaikesta, oot ihan huippu <3

Muutama kuvakin tuli otettua. Nouseeko joku kuva tein lemppariks? Oon kiitollinen kaikista muistakin kommenteista ja palautteesta, joten rohkeesti vaan sanaista arkkua auki tuonne alemmas :)
hh1hh2hh3hh4hh5hh6hh7hh8hh9hh10hh11hh12hh13hh14hh15hh16hh17hh18hh19hh20hh21hh22hh23hh24hh25hh26hh27hh28hh29hh30hh31hh32hh33hh34hh35hh36hh37hh38

26. huhtikuuta 2015

17/15

VKO 17

Ma: Crossfit 45 min
Ti: Hieronta 1 h 
Ke: Puntti 45 min + Vesijuoksu 30 min
To: Puntti 1 h + Pyöräily 30 min
Pe: Kävely 30 min 
La: Kävely 2 h
Su: Kävely 1 h + Juoksu 1 h + Kehonhuolto 1 h

Yhteensä 10 h


Laitetaanpa kerrankin viikkokoostetta ihan ajoissa tulemaan, vieläpä tänään otettujen kuvien kanssa :D Kirjoittelinkin aiemmin, että miulla on ollut ongelmia vasemman nivusen kanssa. Miulta siis hierottiin jalkoja tiistaina ja kipua oli vielä pari päivää hieronnan jälkeenkin niin keskityin alkuviikon korvaavien tekemiseen. Torstain jalkapuntti oli tehokas, voin kertoa että istuminenkin sattui perjantaina. Eilen Lappeenrannassa tuli kävelyä aika paljon. Nivunen ei kuitenkaan enää oireillut, joten päätin kokeilla tänään juoksemista. Alku oli aika hakemista, mutta pitkästä aikaa oli kiva juosta. Nivunen ei alkanut oireilla, mutta vasen pakara oli tällä kertaa jumissa. Vaikka tuo jalka on nyt suhteellisen ok, niin aion silti varata ajan sinne fyssarille, jotta voin jatkossakin reenata myös juoksemalla. Koska oon melko varma, että miulta löytyy sen verran heikkoutta keskivartalon alueelta, että ongelmat voi johtua siitä. Ois kuitenkin kiva saada jotain täsmäliikkeitä sille alueella, siksi fyssari. 

24. huhtikuuta 2015

15/15 & 16/15

VKO 15

Ma: Puntti 1 h 15 min
Ti: Juoksu 1 h + Kehonhuolto 15 min
Ke: Hieronta 1 h 
To: Crossfit 50 min + Salibandy 1 h 30 min + Salibandy 1 h 30 min + Kehonhuolto 10 min
Pe: HotStretching 1 h
La: Lepo
Su: salibandy 1 h 30 min + Kehonhuolto 30 min

Yhteensä 10 h 30 min

VKO 16

Ma: Hieronta 1 h
Ti: Puntti 1 h + Salibandy 1 h 30 min + Kehonhuolto 15 min
Ke: Kävely 30 min + Salibandy 1 h 15 min + Kehonhuolto 15 min
To: Kävely 2 h 45 min + Kehonhuolto 15 min
Pe: Pyöräily 45 min
La: Salibandy 1 h
Su: Salibandy 1 h

Yhteensä 11 h 30 min

Parit viikkokoosteet. Tarkoitushan olisi ollut, että pääsisin reenaamaan nyt enemmän kilpakävelyyn painottaen ja juoksulenkkejä tehden. Ei menny ihan niinko Strömsössä. No ensinnäkin, nuo viime viikonlopun OSM-kisat tarkoitti, että salibandy pysyy vielä ohjelmassa. Ollaan myös aloitettu jo lajireenit Josban naisten edustuksen kanssa, eli salibandy tulee pysymään ohjelmassa kesään asti, mikäli paikat kestää. Mistä päästäänkin sujuvasti siihen, että talvella oireillut nivunen on taas alkanut ilmoitella itsestään. Pidin jo viikon juoksutauon, mutta ei se näköjään kovin paljoa auttanut. Eli nyt oon yrittänyt tehdä enemmän punttia, keskivartaloa ja vesijuoksua. Ens viikolla ois tarkoitus varata aika fyssarille, niin sais selville, että onko nää kivut vaan jotain lihasheikkoutta vai onks siellä jotain vakavampaa taustalla. 

22. huhtikuuta 2015

#osmjkl

osm1osm2osm3osm4
Viime viikonloppu sujui mukavissa merkeissä Jyväskylässä, jossa pelattiin opiskelijoiden suomenmestaruuskisat salibandyssa. Viime vuosi jäi väliin koska olin reissussa, niin tänä vuonna sit entistä innokkaampana mukana. Lähettiin liikkeelle lauantai-aamuna puol seiskan jälkeen ja osa mein joukkueen jäsenistä tapasi toisensa ensimmäistä kertaa vasta parkkipaikalla lähtöaamuna eli aika sekalaisella porukalla oltiin liikenteessä. Meillä oli kuitenkin ihan huikee porukka ja ainakin ite pääs tutustumaan noitten kahen päivän aikana hyvin porukkaan.

Menestyksellisesti kisat ei olleet meille parhaat mahdolliset, mutta pidettiin JANOn mainetta yllä senkin edestä sit kentän ulkopuolella. Pelillisen annin voisi tiivistää siihen, että onhan SM-pronssi voittamatta yhtään peliä aika kova suoritus :D Jotain kertoo myös ehkä se, että pelit kulki paremmin sunnuntaina, vaikka noin puolet joukkueesta oli hotellilla joskus neljän maissa yöllä. Oltiin vissiin lauantaina siis väärällä taktiikalla liikkeessä kun ajeltiin Joensuusta suoraan. Ajoin muuten ite koko ajan, mittariin kertyi noin 550 km kahteen päivään. Selvisin myös Jyväskylän keskustasta, mitä eniten etukäteen pelkäsin.

JANO tuli tunnetuks viime vuonna selfieistään ja jatkettiin samalla linjalla. Kuten kuvista voi päätellä (kamera jäi kotiin joten puhelinlaatu :D) Järjestäjätkin muistivat jo meidät ja saatiin mm. oma 5 min hetki julkisuudessa ko päästiin Palokassa valkokankaalle Twitterin kautta :D Viikonloppu oli siis kokonaisuudessaan ihan mahtava ja saattaa olla, että miut löytää myös ens vuonna näistä karkeloista. Karelia nimittäin muisti tässä alkuviikolla kirjeellä ja miul on nyt kaks viikkoo aikaa päättää et mitä teen ens syksynä.

Ps. loppuun vielä pieni mainostus mein koutsin blogista, käykää kattomassa miten Lassen viikkotehtävävuosi etenee. Saatiin hyvät naurut viikonloppuna, varsinkin sunnuntaina. Käy täällä (klik) lukemassa, että miksi :D

16. huhtikuuta 2015

Yllätyssynttärit

1234 Järjestettiin viime lauantaina miun joukkuekaverille yllätyssynttärit. Riikka täytti 18 jo helmikuun lopussa mutta saatiin synttärit järjestettyä vasta nyt. Meillä oli WhatsUp-ryhmä missä saatiin tehtyä kunnon sotasuunnitelmat :D Vein Riikan keilaamaan sillä välin kun muut teki valmisteluja. Keilaamisen jälkeen heitin Riikan kotiin ja jäin vielä itekin sinne. Siitä mentiin sisälle, missä muut jo odottikin valmiiks. Saatiin synttärisankari yllätettyä ihan täysin :) Meillä (tai ainakin miulla) oli tosi kiva päivä. Syötiin, pelailtiin käsipalloa ja tukkihumalaa, laulettiin singstaria ja syötiin vähän lisää. Illalla pelailtiin myös vähän lautapelejä ja pullonpyöritystä.  

Mie ja Riikka lähettiin vielä jatkamaan matkaa Jettiin, missä seuraan liittyi mein joukkuekavereita ketä ei ollut päässyt tuonne synttäreille. Sieltä siirryttiin vielä Popin tanssilattialle reiluks tunniks tanssahtelemaan. Tajusin tuossa viikonlopun aikana, että oon ihan älyttömän onnellinen siitä ko oon saanu näin mahtavia tyyppejä miun elämään. Oon joutunut tekee monia (vaikeitakin) valintoja ja tällä hetkellä oon tyytyväinen että oon ne tehnyt, sillä niitten avulla oon päässyt tähän pisteeseen.

Pakko hehkuttaa vielä loppuun, miten kiva on ollut reenata "uuden" joukkueen kanssa. Vaikka käytännössä ollaankin siis suurimmaks osaks yhdistelmä miun viime kauden molempia joukkueita eli tiiän melkein kaikki jo valmiiks :D Meillä on ollut vasta kahdet reenit, mutta jos tämmönen tekemisen meininki jatkuu niin uskon että meille tulee ihan äärettömän loistava porukka ens kaudelle :)

Ps. blogihiljaisuutta taas luvassa, sillä lähetään viikonlopuks Jyväskylään opiskelijoiden salibandyn SM-kisoihin hakemaan SM-mitali kotiinviemisiks. Mitalihan on siis varma koska naisten kilpasarjassa on se huima 3 joukkuetta :D mut mitali ko mitali, mitäs eivät muut joukkueet lähe pelaamaan :D

12. huhtikuuta 2015

Haloo Helsinki! @ Mefisto, Savonlinna 10.4.2015

Suuntasin perjantaina auton keulan kohti Savonlinnaa, jossa Haloo Helsinki! oli esiintymässä. Olin paikalla puolisentoista tuntia ennen ovien aukeamista, joten ehdin käydä vielä ostamassa ennakkolipun. Tää oli miun keikka nro 10 ja oli yhtä mahtavaa kuin ennenkin :) En mie oikein tiedä miten näitä keikkoja vois kuvailla, sillä Haloo vetää aina niin hyvin, että toistaisin vaan itseäni. Ennen kotimatkaa näin myös pikaisesti Leoa ja Ellin kanssa ehdittiin vaihtaa muutama sana <3 Tää oli nyt kevään kiertueen osalta luultavasti miun viimeinen keikka, ellen pääse lähtemään vielä Lappeenrantaan.

Kuvia tuli taas otettua "muutama", vaikkei tällä kertaa mukana ole ehkä samanlaisia "helmiä" mitä Varkauden kuvissa. Mutta kommenttiboksi on tuolla odottamassa just siun kommenttia, arvostan kaikkea palautetta todella paljon <3hh1hh2hh3hh4hh5hh6hh7hh8hh9hh10hh11hh12hh13hh14hh15hh16hh17hh18hh19hh20hh21hh22hh23hh24hh25hh26hh27hh28hh29hh30hh31hh32hh33hh34hh35hh36hh37