30. huhtikuuta 2014

All The Best Things 3 v.






Miun blogi täyttää tänään huimat 3 vuotta. Sen kunniaksi kaivoin arkistojen kätköistä vanhat bannerit. Onko täällä ketään kuka muistaa noita aiempia? :D Ei sillä, en itekään muistanut esim. tuon ekan olemassaoloa :D

Mutta synttäreitten kunniaks haluisinkin kuulla just teiltä, että mistä aiheista työ haluaisitte miun kirjoittavan? Eli kommenttia vaan tulemaan alapuolelle. :)

28. huhtikuuta 2014

Viikon 16 & 17 liikunnat

Viikko 16
Ma: Jumppa 1 h + Juoksu 30 min + Venyt 30 min
Ti: Kävely 1 h + Salibandy 1 h 30 min + Pyöräily 45 min + Venyt 15 min
Ke: Kilpakävely 2 h + Koripallo 1 h
To: Puntti (perusvoima, jalat + keskivartalo) 1 h 15 min + Venyt 15 min
Pe: Kävely 3 h
La: Kävely 5 h
Su: Kävely 1 h
Yhteensä: 19 h

Viikko 17 
Ma: Puntti 1 h 30 min (yläkroppa + keskivartalo)
Ti: Salibandy 1 h 30 min + Pyöräily 45 min + Venyt 15 min
Ke: Koripallo 1 h + Venyt 30 min
To: Hieronta 1 h
Pe: Lepo
La: Kilpakävely (kisapäivä) + oheiset 2 h
Su: Kävely 1 h 30 min + Venyt 30 min
Yhteensä: 10 h 30 min

Hups. Hiljaista on ollut ja on edelleen, koska saan huomenna miun uuden asunnon avaimet ja vappu menee aika tiiviisti muuttohommissa. Tallinnan kuvat on edelleen kamerassa, mutta tässä viikkokoosteita väliin. Pääsiäinen meni aika lailla Tallinnassa kävellessä. Viime viikko ei mennyt ihan putkeen kun pieni flunssa haittasi. Otin kuitenkin riskin ja kävelin lauantaina kisassa. Jälkikäteen voi sanoo, että eipä ollu mitenkään fiksu veto, varsinkin kun myös selän kanssa on ollut ongelmia. Nyt miulla on kuitenkin taas vähän reenitaukoa, koska tänään lähti viimeinen viisaudenhammas, niin on aikaa parannella. Seuraaviin kisoihin on onneks aikaa ja siellä on matkana onneks vaan 3 km, kun nyt oli 10 km. Yritän taas opetella käyttämään HeiaHeiaa, katotaan muistanko päivittää sitä enää tän päivän jälkeen :D

17. huhtikuuta 2014

I'm off

Nyt alkoi miun pääsiäisloma! Ihan kiva päästä välillä reissuun, vaikka ollaan tällä(kin) kertaa suuntaamassa perheen kanssa ihan vaan tuonne Tallinnaan. Siellä pitäis kuitenkin olla ihan kivat kelit, ainakin ennusteiden mukaan. Nää kuvat on vuodelta 2011, jolloin oltiin ekan kerran. Silloin pääsiäinen oli vielä viikkoa myöhemmin ja kuten vikasta kuvasta voi kattoo, niin suht lämmintä oli aina iltaan asti. Toiveissa ois tietty t-paitakelit mut katellaan :) Kohta hyppään junaan ja aamulla kolmen maissa suunnataan auto kohti Helsinkiä.

Hyvää pääsiäistä kaikille! :) 

14. huhtikuuta 2014

Viikon 14 & 15 liikunnat

Viikko 14 (kevyt)
Ma: Lepo
Ti: Lepo 
Ke: Hieronta 1 h + Koripallo 1 h + Venyt 30 min
To: Salibandy 1 h 30 min
Pe: Lepo
La: Kävely 1 h
Su: Puntti (jalat) 1 h + Zumba 1 h + Jumppa 1 h + Venyt 30 min
Yhteensä: 8 h 30 min

Viikko 15 
Ma: Kävely 1 h + Kävely 1 h 30 min 
Ti: Vesijuoksu 30 min + Salibandy 1 h 30 min
Ke: Hieronta 1 h + Koripallo 1 h
To: Salibandy 1 h 30 min + Venyt 30 min
Pe: Lepo
La: Puntti (yläkroppa + keskivartalo) 1 h 30 min
Su: Juoksu 1 h 15 min + Venyt 15 min
Yhteensä: 11 h 30 min

Parin viikon liikuntakoosteita taas täällä. Viikko 14 meni tosiaan kevyesti flunssasta toipuessa. Loppuviikosta uskalsin aloittaa reenaamaan taas vähän tehokkaammin. Viime viikko ihan ok, tosin edellisen sunnuntain puntti ja jumpat veti jalat ihan mukavaan jumiin, vielä tiistainakin teki tiukkaa nousta ylös. No tiesin ainakin tehneeni. Eilen kävin pitkästä aikaa juoksemassa pidemmän lenkin. Yläkroppa oli vähän jumissa lauantain puntista niin se vaikutti juoksuun. Reilun 10 km juoksin kuitenkin. Kilpakävely loistaa (taas) poissaolollaan, mutta pikkuhiljaa sen määrää pitäis taas alkaa lisätä. Kauden avaus on jo ens viikolla mutta onneks siitä on vielä kuukausi ratakauden avaukseen niin ehtiihän tässä vielä reenata. Tätä helpottaa myös se, että salibandyn lajireenien määrä vähenee luultavasti yhteen kertaan viikossa, mikä mahdollistaa paremman panostamisen kävelyyn. 

8. huhtikuuta 2014

Hetkiä Instagramistani

Löysin ihanan Annan blogista postauksen, jossa hän esitteli omia Instagram-lemppareitaan. Tää haaste on lähtöisin Marissan blogista ja koska oon aktiivinen Instan käyttäjä niin miekin halusin tulla jakamaan teille muutaman kuvan. Tai no, koska kuvia tililtä löytyy tällä hetkellä jo yli 400, niin poimin teille 20 otosta sieltä ja täältä. Hashtagit jäi nyt pois, mutta jokaisen kuvan alla pieni tarina. Puuttuvat hastagit ja loput kuvat löytyy nimimerkin @sannnnan takaa. Linkki miun Instaan löytyy myös tuolta oikeesta reunasta.
Tää kuva on Tanskasta viime keväältä. Oltiin matkalla opintovierailulle ja kahen luokkakaverin kanssa onnistuttiin eksymään keskelle ei mitään. Vaikka välillä ärsyttikin kovin, niin nyt jälkeenpäin muistelen tuota lämmöllä :D
Salibandy on kivaa, ainakin välillä. Tää kausi oli kiva vaikka joskus ärsyttikin, mutta onneks miulla on paras joukkue <3
Valmistuin! Aivan mahtavat vajaa neljä vuotta takana. Oon kokenut niin paljon tän koulun aikana ja ei kaduta yhtään, että lähdin Humakkiin. Vaikka välillä olikin aika tuskaa, niin positiivisia kokemuksia on niin paljon enemmän ja oon tavannut ihan huikeita tyyppejä koulun kautta <3
Tästä kuvasta tuli eka mieleen se, että opin juomaan kaljaa Tanskassa :D mutta tää kuva on siis Partykomitean pubcrawlista. Miulla oli tämän(kin) porukan kanssa ihan huippua. Oon niin tyytyväinen, että uskalsin lähteä mukaan, vaikka olinkin ainut vaihtari porukassa ja olin osan ajasta ihan pihalla muitten puhuessa tanskaa. Mutta miut huomioitiin kuitenkin tosi hyvin ja koin kuuluvani porukkaan.
Viime kesältä, kun tein heinäkuun perjantait yötöitä. Oli aikaa pohtia kaikkea mahdollista ja mahtavaa katella auringonnousua upeissa maisemissa. Suomen luonto <3
Muistot säilyy aina. TANSKA <3
Niille, jotka miettii, että kannattaako lähteä vaihtoon/harjoitteluun/töihin tms. ulkomaille niin miulla on vaan yks sana, lähtekää! En oo katunut päiväkään sitä, että uskalsin lähteä yksin ulkomaille vajaaksi vuodeksi. Sain uusia ystäviä, kielitaito kehittyi huimasti ja kasvoin henkisesti tosi paljon ja sain rohkeutta kokeilla uusia asioita. Voin ihan rehellisesti sanoo, että elämäni parasta aikaa ja oli tosi vaikeaa jättää se kaikki taakse, mitä oli ehtinyt tuossa lyhyessä ajassa tuonne luoda.
Sisko <3 tarviiks tähän sanoo muuta? okei, tuommonen peili kotona ois ihan kiva :D
Tykkään piirtää, vaikken ookaan kovin hyvä siinä. Viime kesänä pääsin harjoittelemaan töissä ja totesin, että tätä pitäis tehdä enemmänkin.
Voitettiin viime keväänä Partykomitean kanssa sählyturnaus. Finaali meni jatkoajalle ja se tunne, kun sain tehtyä sen ratkaisumaalin ja voitto oli meidän. Seuraavana päivänä kärsin elämäni pahimmasta krapulasta (lauantaina, koulussa, polvi auki) mutta oli se sen arvoista :D Salibandy oli tärkeetä myös vaihtoaikana ja pääsinkin reenaamaan paikallisessa naisten joukkueessa. Tääkin kertoo siitä, että uskalsin tehdä jotain uutta, sillä reenasin myös kyseisen joukkueen lisäksi paikallisen kilpakävelyvalmentajan kanssa. Vaikka oonkin sosiaalinen, niin miun uskaltamisen taso kasvoi moninkertaiseksi vaihdon aikana.
Oon käynyt kuntosalilla säännöllisen epäsäännöllisesti, mutta viime syksystä lähtien taas vähän aktiivisemmin. Tykkään reenata salilla, ainut ongelma on sovittaa salireenit järkevästi muitten reenien kanssa. Kesälahden salilla oon käynyt aina silloin, kun oon kotikotona. Käyään tuolla porukalla ja miusta on kiva kun käytännössä koko mein perhe urheilee jotenkin :)
Tää on viime tiistailta. Eka päivä valmistumisen jälkeen ja olin jo haalarit päällä opiskelijatapahtumassa :D Jos saisin valita, niin oisin varmaan ikuinen opiskelija. Valitettavasti se ei oo taloudellisesta näkökulmasta mahdollista, töitäkin pitäis joskus tehdä. Oon kyllä tosi tyytyväinen miun nykyiseen työpaikkaan, mutta valitettavasti tarviin kokoaikaisen työpaikan jossain vaiheessa. Mutta ainahan sitä saa haaveilla, ja itseasiassa hainkin vielä uudestaan kouluun.
Tääkin on Tanskasta. Tämmöstä mein koulukäynti oli aina välillä. Heittäytymiskyky oli yks niitä asioita mitä opin tuona aikana. Vai mitä sanotte siitä, että löysin itteni keskeltä Odensen toria tekemässä näkymätöntä teatteria ihan tuntemattomille ihmisille :D
Lisää perhettä. Miulla on siis viisi sisarusta ja oon perheen vanhin lapsi. Tää kuva on viime kesältä kun oltiin veneilemässä äitin, iskän ja neljän nuorimman sisaruksen kanssa.
Yks miun parhaista ostoksista. Ostin tuon siis reilu vuosi sitten itelleni synttärilahjaks. Ihan noin puhtaana ei oo pysynyt mutta hyvin on kestänyt menossa mukana vaikka minkälaisessa reissussa. Ja tulee varmasti kestämään monta vuotta, luottoreppu <3
Viime syksyltä Stellan jäähyväiskeikalta. Tykkään kovin Stellan musiikista ja harmittelen, etten ehtinyt käydä kuin muutamalla keikalla.
Suurin osa ajasta menee nykyään töissä ja reeneissä ja oon niissä aina ilman meikkiä ja urheiluvaatteissa. Vaikka en ookaan oikeestaan koskaan välittänyt laittautua sen suuremmin, niin nyt oon huomannut, että silloin harvoin kun on lähdössä johonkin, niin onkin ihan kiva laittaa meikkiä ja paremmat vaatteet :D Kuva viime perjantailta, kun olin menossa kattoo Antti Tuiskuu. Myös miun 25-vuotispäivä.
Ehottomasti yks tän kevään parhaita juttuja on koriskurssi. Ootan aina innolla keskiviikkoa, kun meillä on reenit. Hyvä porukka ja ohjaajat sekä uuden oppiminen on ihan huippua.
Lisää Tanskafiilistelyä. Tämä kuva Köpiksestä ja siellä haluaisin ehdottomasti käydä uudestaan.
Hiukan vanhempi kuva, oon vielä blondi. Pitkät, rauhalliset kävelylenkit ihan yksin on yks parhaita hetkiä saada omaa aikaa. Varsinkin maalla, missä tulee ehkä pari autoa tunnin aikana vastaan. 

Tämmösiä otoksia mie keräilin, ja paljon ois ollut muitakin jaettavaksi. Toivon, että mahdollisimman moni tarttuu haasteeseen ja laittakaa vaikka tuohon alle niitä omia Instahetkiä, miuta kiinnostaa mitä muistoja just teiltä löytyy :)

7. huhtikuuta 2014

Sunset

4153726
Kävin ihailemassa auringonlaskua kameran kanssa. Ihan en saanut vangittua näkyä niinko halusin, oli livenä vielä miljoona kertaa upeempi. Mutta tässä muutama kuva :) Onko joku tietty kuva tein lemppari? :)

5. huhtikuuta 2014

4/4/14

mie1humak1mie3humak2mie2
Eilen tuli miullekin ikää neljännesvuosisata ja nyt oonkin lähempänä kolmea- kuin kahtakymppiä :D mikään kriisi ei oo kuitenkaan iskenyt koska tässä vaiheessa iällä ei oo niin isoa roolia esim. verrattuna siihen ko täytti 18 tai 20. Tosin Tanskassa oisin saanut kylmää vettä ja kanelia niskaan koska en oo naimisissa kaksvitosena tai näin ainakin sieltä tulleitten synttärionnitteluitten perusteella ymmärsin :D Päivä meni melko tavallisissa merkeissä, olin töissä ihan normaalisti. Tai oikeestaan vähän enemmän ko normaalisti, koska hoidin vastuuohjaajan hommaa taas yhden päivän ajan. Ekalla kerralla meinas vähän jännittää mutta nyt se menee jo rutiinilla.

Töistä tullessa kotona ootti mieluinen yllätys ko posti oli tuonut valmistumispaperit sopivasti synttäreiksi. Virallinen valmistumispäivä tosin oli jo maanantaina. Tiistaina kävin hoitelemassa asioita Kelalla ja työkkärissä ja torstaina kävin allekirjoittamassa vuokrasopparin ja Rantakylä kutsuu siis kuun vaihteessa. Koska miulla ei ollu eilen mitään erikoisia suunnitelmia niin päätin vähän niinkö synttärilahjaksi itelle lähteä kuuntelee Antti Tuiskua poppiin. En oo mikään suurin fani mutta kyllä mie ihan mielelläni Antin musiikkia kuuntelen ja onhan se ihan hyvännäkönenki ;) ja ihan loistava esiintyjä ja tykkäsin kyllä kovin :) Tännään oon ollu vaan kotona suurimman osan päivää. Aamulla kävin lenkillä ja nyt illalla olin tekemässä toimitsijahommia ko mein seuran kakkosjoukkueella oli divarikarsintojen (ylöspäin karsimassa siis) eka peli. Valitettavasti tappio heille tuli, mikä tarkoittaa että huomenna ovat pakkovoiton edessä. Mutta onneks SaiPa vei tänään <3

2. huhtikuuta 2014

Viikon 13 liikunnat

Viikko 13
Ma: Kilpakävely + Venyt 2 h
Ti: Kävely 1 h + Salibandy 1 h 30 min 
Ke: Kävely 1 h + Hieronta 1 h + Koripallo 1 h 
To: Kävely 1 h + Uinti ja vesijuoksu 1 h + Salibandy 2 h
Pe: Hiihto 1 h + Jumppa 1 h 30 min
La: Kävely 1 h + Kehonhuolto 1 h 30 min
Su: Lepo
Yhteensä: 16 h 30 min

Viime viikon liikuntoja. Hyvin alkanut määrällisesti kova viikko päättyikin vähän aikaisemmin, koska pieni flunssa iski viikonloppuna. Onneks tämä kuluva viikko oli muutenkin suunniteltu kevyeksi, eli flunssa ei muuttanut suunnitelmia mitenkään radikaalisti. Ainakin maltan kerrankin levätä riittävästi :D Mutta tuosta viime viikosta, eli oon tyytyväinen että sain hyvin tehtyä vaikka loppuviikosta flunssa iskikin. Alkuviikko meni ihan mukavasti, pitkästä aikaa kilpakävelyä. Kävelemässä kävin paljon ihan siitä syystä, että unirytmi on tällä hetkellä semmoinen, että herään siinä klo 7-8 maissa vaikka kello ei oo ees välttämättä soimassa. Jos ei oo mitään erikoista niin päivän eka meno on työt, jotka alkaa tosiaan vasta klo 13 :D Torstaina kävin vielä hiihtämässä kun täällä oli latu vielä hiihtokunnossa. Taisi tosin jäädä kevään viimeseksi. Perjantaina kävin siis jumppaamassa ja lauantaina tein kerrankin kehonhuoltoa kotona. Keppijumppaa, venyttelyä ja putkirullailua. 

Tiiän kyllä, että hieronnan jälkeen pitäis levätä enemmän, mutta koska käyn nyt siellä säännöllisesti ja kyseessä on enemmänkin muokkaava hieronta, niin juttelin viimeks hierojan kanssa, että voin käydä noissa korisreeneissä. Varasin siis nuo hieronnat ennenko tiesin koriskurssista enkä viiti perua niitä, koska vapaita aikoja on yleensä melko heikosti tarjolla. Tällä hetkellä on enää yks keskiviikon hieronta jäljellä ja sitten pystyykin ottamaan niitä oikeesti silleen ettei oo muuta.

Ps. valmistuin toissapäivänä, eli oon nyt ihan oikeesti Yhteisöpedagogi (AMK) :)